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akasha
お知らせ
9月から、プライベートヨガのクラス、タイ古式マッサージ、のご予約は
日曜日、木曜日になりました。
枠が少なくなったので
お時間指定がある方は、お早目にご予約お願いします。
ネット予約で、予約とれない場合は直接ご連絡お願い致します。
又、曜日が合わない方も、直接ご連絡お願い致します。
火曜日、金曜日、タイ古式マッサージ【Chai】シァレオ店にいます。
どうぞ、こちらもご利用ください
Akashaの YOGA では正姿勢を重視しておりヨガに慣れていない人でも、
細やかな動きやポーズを一つ一つ丁寧に行うので初めての方もご安心ください。
一つのポーズをゆっくり動かし、その瞬時に起こっている身体の変化、動かし方を内観していきます。
そのことにより、身体のくせ、歪みに気づかされ 正姿勢の改善に役立ちます。
長く続けることにより、身体をどう動かしていくのか理解できるようになるのでヨガを継続されている方も、しっかりと確かな動きが覚えられます。
始めから正姿勢はきついもので、正しい位置に保てるよう、
補助道具を使うので身体に負担なく可動を広げていくことが出来るので、
身体の固い人、年配の人、初めての人にも安心して行えます。
akasha yoga bodycare concept
全ての人にYOGAの恩恵がありますように
yoga
Akashaでは正姿勢を重視しておりヨガに慣れていない人でも、
細やかな動きやポーズを一つ一つ丁寧に行うので初めての方もご安心ください。
Body care
akasha yoga bodycareでは、すべてのお客様にご満足してもらうこと、何をされるのか不安になるのではなく、全てが委ねられて、リラックス出来るように、真心をもって施術させて頂きます。
サービスMENU
Hello
My name hitomi namera
初めまして
ヨガの指導とボディーケアをしています。
●アイアンガーヨガレベル１認定指導員
●マッサージ タイマッサージ
美容専門学校を出て
美容師し２００９年からヨガの指導、２０１９年から
AKASHAとして新たにstartしました。
こじんまりしたアットホーム感覚の教室です。
どうぞ、気兼ねなくお越しください。
Namerahitomi
営業時間
皆さまのお越しをお待ちしております
月〜金：10:00〜18:00
土：10:00〜1900
日：不定休
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