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営業時間
月曜 10:00～11:00 「オンラインプライベート」
水曜日 19:00～20:30 「Yogaグループクラス」
木曜日 10:00～19:00 「Yogプライベート タイ古式マッサージ、」
土曜日 10:00～19:00 「Ｙｏｇａグループクラス」
日曜日 10:00～19:00 「Yogaプライベート タイ古式マッサージ」
火曜日、金曜はタイ古式サロン「Chaiシャレオ広島店」
※HP予約サイトが満席の場合にはお電話にてお問い合わせください。
【サービス内容】
本格的なタイ古式マッサージとアイアンガーヨガが学べる
経験豊富なセラピストとアイアンガーヨガ認定指導員があなたに
合わせた施術と指導を行います
Akashaの YOGA では広島では数少ないlyengarYogaを学べる教室です
アイアンガーヨガ認定指導員がクラスを担当しています
アイアンガーヨガは正姿勢を重視しており
「正しい身体の使い方を学ぶ」
ことが習得します
ヨガに慣れていない人でも、
細やかな動きやポーズを一つ一つ丁寧に行うので初めての方もご安心ください。
一つのポーズをゆっくり動かし、その瞬時に起こっている身体の変化、動かし方を内観していきます。
そのことにより、身体のくせ、歪みに気づかされ 正姿勢の改善に役立ちます。
長く続けることにより、身体をどう動かしていくのか理解できるようになるのでヨガを継続されている方も、しっか確かな動きが覚えられます。
始めから正姿勢はきついもので、正しい位置に保てるよう、
補助道具を使うので身体に負担なく可動を広げていくことが出来るので、
身体の固い人、年配の人、初めての人にも安心して行えます。
アイアンガーヨガとは
akasha yoga bodycare concept
全ての人にYOGAの恩恵がありますように
Yoga アイアンガーヨガ認定指導員
Akashaでは正姿勢を重視しておりヨガに慣れていない人でも、
細やかな動きやポーズを一つ一つ丁寧に行うので初めての方もご安心ください。
タイ古式マッサージ
akasha yoga bodycareでは、すべてのお客様にご満足してもらうこと、何をされるのか不安になるのではなく、全てが委ねられて、リラックス出来るように、真心をもって施術させて頂きます。
サービスMENU
1時間 30分
7,200円
1時間
5,400円1時間 30分
7,200円2時間
8,000円
2時間
11,000円
読み込み中...
期間不同
2,100円
1時間 30分
3,600円
初めまして
ヨガの指導とタイ古式マッサージをしています。
●アイアンガーヨガレベル１認定指導員
●チェンマイ式タイ古式マッサージ
CCA-タイ古式レベル１，２，３，４取得
美容専門学校を出て
美容師として働きながら、２００９年からヨガの指導を
始め、２０１９年から
AKASHAとして新たにスタートしました。
こじんまりしたアットホームな教室で、
一人ひとりの体と心に寄り添ったヨガレッスンを
しています。
どうぞ、気兼ねなくお越しください。
Namerahitomi
営業時間
皆さまのお越しをお待ちしております
木曜日 土曜日 日曜日
10:00〜1900
火曜日、金曜日、 (chaiタイ古式サロン)
水曜日 19:00〜20:30
月曜日 10:00プライベートオンライン
